Massage Prénatal

🌿Massage prénatal ( femme enceinte ) 🌿

Le massage femme enceinte est conçu pour répondre aux besoins spécifiques de cette dernière. Il est une subtile alternance de mouvements doux et enveloppants qui auront pour objectifs de satisfaire son besoin de maternage et de sécurité et de mouvements différents répondants à ses diverses problématiques tels que des gestes drainants sur les jambes ou décontractants dans le dos.

Son objectifs est de détendre et de relaxer la future maman qui peut être sujette à de l’anxiété, des inquiétudes mais aussi à l’aider à réduire les maux occasionnés par sa grossesse et par les grands chamboulements anatomiques et physiologiques.

Ce massage peut être donner une fois que le fœtus est bien stabilisé et que le corps est « habitué » à cet état de grossesse à savoir à partir du début du 4ème mois.

Bienfaits physique :

• Soulage les tensions musculaires et articulaires,
• Réduit les maux de dos,
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique,
• Diminue les douleurs situées autour du nerf sciatique,
• Élimine les gonflements des membres,
• Aide à avoir une meilleure posture,
• Soulage les sciatiques, les phénomènes de jambes lourdes ainsi que les crampes.

Bienfaits psychique :

• Diminution du stress, de l’anxiété, des inquiétudes liées à l’accouchement ou à la grossesse,
• Améliore la qualité du sommeil,
• Augmente les hormones du bonheur,
• Diminue voire élimine les nausées et migraines.

Position et tenue :

Allongée sur le dos avec un coussin sous la tête, sous les genoux et sous les chevilles, puis ensuite sur le coté gauche avec des coussins pour une position confortable pour vous. En sous-vêtements, les parties non massées sont toujours couvertes.

TARIFS :

1h15 – 60 euros

Je m’adapte sur les temps et sur les parties du corps à masser en fonction de vos envie et de vos besoins.

Je vous reçois chez moi sur Craponne mais je me déplace aussi chez vous dans un rayon de 20 km autour de Craponne.